자유 게시판
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(tip)많이 먹어도 살 찌지 않아요^^ㅋ |
번호
1239621
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| 느티나무그늘 | 태조 | Lv.250 |
2007-02-19
| 조회
258
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* 많이 먹어도 살 찌지 않아요
(아래의 파워푸드를 하루에 최소 여섯 개나 여섯 번이상 먹으면 당신의 몸은 지방을 태우기 시작할 것이다)
A Almonds 아몬드 등 땅콩류
B Beans 콩류
S Spinach 시금치
D Dairy 유제품
I Instant Oatmeal 즉석 오토밀
E Eggs 달걀
T Turkey 칠면조(다른 살고기류)
P Peanut Butter 땅콩버터
O Olive Oil 올리브 오일
W Whole Grains 전곡류(빵과 시리얼)
E Extra-Protein powder 단백질 파우터
R Raspberries 라스베리(기타 딸기류 열매)
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