마을별 게시판
 |
오늘의 날씨는 말이죵~!~! |
번호
821750
|
|---|---|---|
| qkrtkagml |
2006-01-12
| 조회
596
|
안녕하세요? 덕천 전쟁행수 유키아노 랍니다^^*
^^;; 헤에 아침에 적었어야 하는데 ㅋㅋ;;;
오늘의 날씨를 알려드릴께요^^*
오늘은 밤부터 비/눈이 내리기 시작했습니다^^
오늘은 어제보다 기온이 많이 올라간 상태라 눈이 내릴예정이였으나
비로 바뀌었죠^^
추운지방같은 경우엔 비가 내리다가 얼어붙어 빙판길이
되기도 하였다고 하네요.. 조심하세요!!^^
====================스트레칭======================
->쭉쭉~ 펴는 느낌으로!! 퉁퉁~~ 튀기면 안돼요..
-> 근육 기분좋게 당겨지는 정도 까지 하세요~
-> 천천히 호흡 깊게~ 하세요~
-> 무리하게 숨참아서는 안돼요~
-> 1주일에 3번이상 하시면 좋습니다!!!
이상 유키아노 였습니다^^*
LOADING..
| 제목 | 날짜 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|
| 자기소개 (2) | 2011-09-13 | 546 | 0 |
| 공성참여관련 조사 (2) | 2011-09-11 | 585 | 0 |
| 자기소개서 (1) | 2011-09-09 | 496 | 0 |
| 올로린->에루.. (1) | 2011-09-04 | 602 | 0 |
| 접속하는 요일및 시간대조사 (5) | 2011-09-02 | 667 | 0 |
| 나물님 안오시나요? (1) | 2011-08-30 | 532 | 0 |
| 소개서~~ (1) | 2011-08-28 | 550 | 0 |
| 안녕하세요 (2) | 2011-08-27 | 503 | 0 |
| 자기소개서 (3) | 2011-08-23 | 559 | 0 |
| 달빛황후<--소개서에요 | 2011-08-23 | 559 | 0 |
| 인사 올려요 ^*^ (3) | 2011-08-22 | 653 | 0 |
| 자기소개서! (3) | 2011-08-22 | 587 | 0 |
| 소개서 올립니다 | 2011-08-21 | 554 | 0 |
| 자기소개서 (1) | 2011-08-20 | 514 | 0 |
| 8/20~8/31 양이전쟁 전공 기록 (1) | 2011-08-19 | 499 | 0 |
| 자기소개서 올립니다.. | 2011-08-15 | 480 | 0 |
| 자기소개서 (1) | 2011-08-15 | 503 | 0 |
| 자기소개서 | 2011-08-15 | 388 | 0 |
| 자기소개서 | 2011-08-15 | 508 | 0 |
| 자기소개서 (1) | 2011-08-14 | 528 | 0 |
