마을별 게시판
오늘의 날씨는 말이죵~!~! |
번호
821750
|
|
---|---|---|
qkrtkagml |
2006-01-12
| 조회
1132
|
안녕하세요? 덕천 전쟁행수 유키아노 랍니다^^*
^^;; 헤에 아침에 적었어야 하는데 ㅋㅋ;;;
오늘의 날씨를 알려드릴께요^^*
오늘은 밤부터 비/눈이 내리기 시작했습니다^^
오늘은 어제보다 기온이 많이 올라간 상태라 눈이 내릴예정이였으나
비로 바뀌었죠^^
추운지방같은 경우엔 비가 내리다가 얼어붙어 빙판길이
되기도 하였다고 하네요.. 조심하세요!!^^
====================스트레칭======================
->쭉쭉~ 펴는 느낌으로!! 퉁퉁~~ 튀기면 안돼요..
-> 근육 기분좋게 당겨지는 정도 까지 하세요~
-> 천천히 호흡 깊게~ 하세요~
-> 무리하게 숨참아서는 안돼요~
-> 1주일에 3번이상 하시면 좋습니다!!!
이상 유키아노 였습니다^^*
LOADING..
제목 | 날짜 | 조회 | 추천 |
---|---|---|---|
우리 마을은 ~~~ (3) | 2007-06-07 | 329 | 0 |
뭐야! 나도 알려줬어야지!! (2) | 2007-06-07 | 351 | 0 |
하하하.... (1) | 2007-06-07 | 294 | 0 |
2004년 5월에 안동주민이 된 ^^; | 2007-06-07 | 448 | 0 |
안녕하세요 풍산대행수입니다. (1) | 2007-06-07 | 334 | 0 |
이벤트라 함올려봅니다. | 2007-06-07 | 286 | 0 |
마을게시판 들어와보니 | 2007-06-07 | 264 | 0 |
마을게시판이벤트 모두 참여해보아욧!!! | 2007-06-07 | 274 | 0 |
어이 영자양~~(남자일지도 모르지만?) (2) | 2007-06-07 | 251 | 0 |
순간주세요-ㅁ- | 2007-06-06 | 175 | 0 |
문경 주민 여러분~ | 2007-06-06 | 327 | 0 |
아...순간이동이... (1) | 2007-06-06 | 302 | 0 |
우힛~~ | 2007-06-06 | 279 | 0 |
즐겁고 행복한 마을 | 2007-06-06 | 332 | 0 |
특별한 이유가 있는마을 | 2007-06-06 | 294 | 0 |
부활하는영월 투지의영월 | 2007-06-06 | 334 | 0 |
나도 꽁자는 좋아하기에 올립니다 -0-;; | 2007-06-06 | 186 | 0 |
지금의 인제는... | 2007-06-06 | 337 | 0 |
;;; | 2007-06-06 | 241 | 0 |
순간이동권을 위하여 | 2007-06-06 | 196 | 0 |