마을별 게시판
 |
오늘의 날씨는 말이죵~!~! |
번호
821750
|
|---|---|---|
| qkrtkagml |
2006-01-12
| 조회
602
|
안녕하세요? 덕천 전쟁행수 유키아노 랍니다^^*
^^;; 헤에 아침에 적었어야 하는데 ㅋㅋ;;;
오늘의 날씨를 알려드릴께요^^*
오늘은 밤부터 비/눈이 내리기 시작했습니다^^
오늘은 어제보다 기온이 많이 올라간 상태라 눈이 내릴예정이였으나
비로 바뀌었죠^^
추운지방같은 경우엔 비가 내리다가 얼어붙어 빙판길이
되기도 하였다고 하네요.. 조심하세요!!^^
====================스트레칭======================
->쭉쭉~ 펴는 느낌으로!! 퉁퉁~~ 튀기면 안돼요..
-> 근육 기분좋게 당겨지는 정도 까지 하세요~
-> 천천히 호흡 깊게~ 하세요~
-> 무리하게 숨참아서는 안돼요~
-> 1주일에 3번이상 하시면 좋습니다!!!
이상 유키아노 였습니다^^*
LOADING..
| 제목 | 날짜 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|
| 흐음 ~ | 2006-12-23 | 81 | 0 |
| 심심하고 할일없을때 -_-!!! (4) | 2006-12-18 | 158 | 0 |
| 자기소개서 (1) | 2006-12-15 | 236 | 0 |
| 정말 죄송합니다. (3) | 2006-12-15 | 142 | 0 |
| 필독~!!! 경주마을 주민이라면 꼭 읽으세요 (3) | 2006-12-10 | 325 | 0 |
| 前 한양 선봉장 단이에요~v (4) | 2006-12-08 | 279 | 0 |
| 자기소개^^ (3) | 2006-12-08 | 250 | 0 |
| 자기소개 | 2006-12-07 | 155 | 0 |
| 궁술 순수 100스킬 달성입니다 (2) | 2006-12-05 | 169 | 0 |
| 잘 부탁드립니다 (3) | 2006-12-05 | 110 | 0 |
| 안녕하세요~~^^ 가입인사 | 2006-12-02 | 210 | 0 |
| 12월 삼척&함흥 장인 목록표 (2) | 2006-12-02 | 432 | 0 |
| 안녕하세요~가입했습니다~ㅋ (1) | 2006-12-01 | 134 | 0 |
| 자기소개서! | 2006-11-11 | 148 | 0 |
| 뒤늦은 자기소개 (2) | 2006-11-09 | 207 | 0 |
| 서귀포 주민 여러분!!! | 2006-11-09 | 175 | 0 |
| 11월 삼척&함흥 장인 목록 (3) | 2006-11-06 | 534 | 0 |
| **연이의 새로운 길** (2) | 2006-10-20 | 200 | 0 |
| 해피 추석~~~ (2) | 2006-10-05 | 123 | 0 |
| 안녕하세요 (1) | 2006-10-04 | 131 | 0 |
